Jendeak nahiago du bizkarreko mina arintzea, hantura edo muskulu-tentsioa dela eta tirita batekin. Tratamendu-plaka erosoa da eta min desatseginak modu eraginkorrean kentzen ditu.
Bizkarreko mina arintzeko adabakien eraginkortasuna
Eraginaren egitura eta formaren arabera, adabakiak 2 taldetan bana daitezke.
Beroaren isla islatzaileak | Adabaki narritagarriak | |
Eragin era | Berokuntza handitzea pertsonak berak sortzen duen beroaren islaren ondorioz gertatzen da. | Berokuntza hobetua piperraren edo ziapearen eraginaren ondorioz gertatzen da larruazaleko nerbio-hartzaileetan. |
Muntatzeko metodoa | Arropari atxikita. | Larruazalean lotzen da. |
Kontraindikazioak | Ia ez dago kontraindikaziorik. | Larruazal sentikorra duten pertsonek erreakzio alergikoa izan dezakete. |
Efektu mistoko adabaki eraginkorragoak dira; muskulu-ehuneko mina eta hantura arintzen dituzte.
Adierazpenak eta kontraindikazioak
Adabakiak borrokatzeko baliabide eraginkor gisa erabiltzen dira:
- eztul lehor hezea;
- katarroak eta sudurra;
- osteokondrosia eta bizkarrezurreko hernia;
- erradikulitisa;
- neuralgia eta gota;
- gihar espasmoak;
- orpo-espoloiak;
- kallu lehorra;
- eskuak eta oinak sorgortzea;
- giharretan mikro pitzadurak;
- orkatila artikulazio lesioak.
Tratamendu-plakak erabiltzeko kontraindikazioak:
- larruazaleko eremuen osotasuna kaltetzea;
- adabakien osaerari alergia;
- larruazaleko gaixotasunak;
- jaiotze-markak eta neoplasiak;
- haurdunaldia eta edoskitzea; hamabi urtetik beherako haurrak;
- diabetes mellitus presentzia.
Adabakia eraginkorra izan dadin, mina puntuan duen eragina gutxienez 48 ordukoa izan behar du. Gorridura edo erredura larria badago, adabakia kendu eta krema edo landare-olioa aplikatu behar da narritatutako eremuan.
Kinesioplastak
Kinesioplasters erabiltzeko metodoa eta adabakiak beraiek Japonian asmatu ziren eta lesioetatik sendatzeko modu ona dira.
Kinesioplasterra %100 kotoiz egindako hiru geruzako ehuna da. Material sintetikoko partikulek adabakia 1, 5 aldiz luzatzen da indarra galdu gabe. Konposizioak osagai antialergeniko bat dauka.
Kinesio adabakiaren ekintza-mekanismoa bizkarreko minerako
Lesionatutako muskuluen arteko hutsuneak lotuz, adabakiak aukera ematen dizu:
- jarduera fisikoa egitea;
- linfa-hodiak zabaltzen ditu eta odol-hodien gaineko presioa murrizten du;
- mina murrizten du;
- kaltetutako organoen berreskurapena azkartzen du.
Kinesioplastoak erroilu moduan eta zerrenda moduan ekoizten dira. Erroilua etxean erabiltzen da, mediku eta gorputz hezkuntzako erakundeetan. Strip adabakiak gorputzeko eremu zehatzetarako diseinatuta daude eta prest egindako txantiloietan saltzen dira. Larrialdietako arreta medikoa emateko erabiltzen dira.
Adabaki berotzeko bizkarrerako
Berotzeko adabakiak ondo funtzionatzen du katarro arruntetarako eta bizkarreko arazoetarako. Adabakia aplikatzeko, kendu gainazal babeslea eta lotu minaren lekuan. Bizkarreko minaren kasuan, adabakia bizkarrezurrean itsatsita dago eta arnas gaixotasunetarako, plaka bularrean edo omoplaten eremuan lotzen da.
Bizkarreko minaren adabakia bizkarrezurrari lotuta dago 48 orduz, ur-prozedurarik erabili gabe. Berotzeko adabakiaren lana larruazaleko hartzaileen narritaduran oinarritzen da; narritaduraren gunean, odol-fluxua handitzen da eta birsorkuntza azkarrago gertatzen da.
Oinarritutako adabaki kimiko batek sendatzeko efektua bizkortzen du, baina kontraindikazioak ditu. Belar osagaien konposizioa duen produktuak motelago funtzionatzen du, baina erreakzio alergikoez gain, ez du erabiltzeko debekurik.
Bizkarreko hanturaren aurkako adabakiak
Hanturaren aurkako adabakien ekintza antiinflamatorio ez-esteroideetan oinarritzen da. Horrelako adabakiak eraginkorrenak dira muskulu-eskeleto-sistema tratatzeko.
Konposizioa dela eta, erabili aurretik adabakien alderdi positiboak eta negatiboak kontuan hartzea merezi du:
aldekoak | Eragozpenak |
Hobekuntzaren berehalako hasiera. | Osagai aktiboak antiinflamatorio ez-steroidalak dituzte. |
Efektu antiinflamatorio sakona. | Digestio-sisteman eta giltzurrunetan albo-ondorioak saihesteko, ez erabili 14 egun baino gehiagoz. |
Espasmoak murriztea. | Ez erabili haurdun dauden emakumeentzat eta haurrentzat. |
Gauzetan ez dago marka ikusgarririk. |
Gainazaleko adabaki islatzailea
Gainazal islatzailea duen bizkarreko minaren adabakiak ez du elkarreragin ageriko azalarekin eta seguruena dela aitortzen da. Gorputzak sortutako beroaren metaketaren eta islatzearen ondorioz eragiten du bere eragina. Arropa zuzenean lotzen da. Adabakiaren iraupena ez da 12 ordutik gorakoa. Hurrengo plaka 6 ordu igaro ondoren bakarrik erabil daiteke.
Adabaki anestesikoak
Adabaki anestesikoek mina arintzeko injekzioak eta pilulak ordezkatu ditzakete; ekintza-epea 3 egunekoa da.Adabakiek lidokaina, novocaina eta diclofenac bezalako substantziak dituzte.
Ekintza garunera transmititzen diren minaren seinaleak blokeatuz lortzen da. Adabakiaren efektu analgesikoak kaltetutako eremuan 10 ordu irauten du. Baina adabaki anestesiko bat minaren aringarria baino ez da.
Adabaki anestesikoaren adierazleak eta kontraindikazioak:
Adierazpenak | Kontraindikazioak |
Polineuralgia periferikoa. | Lidokainari, novocainari, diclofenakoari alergia. |
Eraso konbultsiboa besoetan eta hanketan. | Bihotzeko gaixotasuna eta bihotzeko blokeoa. |
Ebakuntzaren ondoren errehabilitazio epea. | Shock kardiogenoa. |
Lesioak. | Miastenia. |
Artritisa, poliartritisa, osteokondrosia. | Gibeleko disfuntzioa. |
Satorrak eta garatxoak kentzea. | Haurdunaldia eta adina 60 urtetik aurrera. |
Bizkarreko minerako nanoplastoa
Hauts metalikoa duen adabakia. Hauts honek eremu magnetikoak eta infragorriak sortzen ditu, odol-zirkulazioa areagotuz mina arintzeko efektua sortzen dutenak. Odol-fluxua handitzeak birsorkuntza-prozesuak bizkortzen ditu eta muskuluak erlaxatzen ditu.
Erabilera-adierazpenak:
- artritisa,
- artrosia,
- osteokondrosia,
- kostalde arteko neuralgia,
- mina lepoan, bizkarrean eta bizkarrean.
Nanopartxeak ez du ia albo-ondoriorik edo kontraindikaziorik; azal garbi, lehor eta osorik aplikatzen da. Tratamenduaren ikastaroa 9 egunekoa da. Tratamendu errepikatua aste bat igaro ondoren has daiteke.
Igeltsu termikoa
Elkarren arteko kontaktuaren eta oxidazioaren ondorioz, adabaki zetonala osatzen duten metal lur alkalinoak 50 C-ra berotzen dira. Bero hori 12 orduz mantentzen da. Ez dago larruazaleko narritadurarik.
Erabiltzeko gomendioak:
- hanturazko prozesuak muskuluetan,
- Crick,
- bihurridura.
Erabiltzeko kontraindikazioak:
- odol zirkulazio zaila,
- artikulazioen hantura,
- larruazaleko infekzioak,
- hezurren gaixotasunak,
- haurdunaldia,
- diabetesa,
- 14 urte arte,
- tratatu gabeko zauriak,
- injekzio guneak,
- hilekoaren zikloa.
Baliteke igeltsu termikoa aplikatzea kotoizko lihoari. Esposizioaren iraupena 12 ordukoa da. Tratamendu-plakak azaleko eremu berean erabiltzearen arteko tartea gutxienez 24 ordukoa da. Adabakia ez da behin eta berriz erabiltzeko pentsatua.
Ez aplikatu geruza eta besapeko eremuan, ezta lepoan ere.
Kondroprotektoreetan oinarritutako igeltsuak
Condroprotectors oinarritutako bizkarreko minaren adabaki batek gaixotasunaren hasierako faseetan kartilago artikulazioak berreskuratzen laguntzen du. Gutxienez 6 hilabetez erabili behar da. Adabakiak ez du propietate analgesiko edo antiinflamatoriorik.
Plakak barne hartzen ditu:
- glukosamina sulfatoa - kartilago zelulak sortzen ditu;
- chondroitin – kartilago-ehunaren funtzioak erregulatzen ditu, mantenugaiak ematen dizkie;
- tiamina - nutrienteen xurgapena bizkortzen du.
Bizkarreko minerako adabaki naturalak
Osaera naturala duten adabaki terapeutikoek osagai naturalak baino ez dituzte eta eraginkorrak dira minaren sindromeen, hanturaren eta hanturaren tratamenduan. Giza gorputzaren beroaren eraginez, adabakiaren osagaiak urtu eta larruazalean eta gorputzean sartzen dira, gaixotasunaren garapen gehiago saihestuz.
Konposizio naturalak efektu metatua du, beraz, erliebea 2-3 egunetan gerta daiteke. Adabakiek gaixotasunaren kausa ere eragin dezakete.
Ez dago kontraindikazio berezirik bizkarreko minerako konposizio naturala duten adabakietarako. Kontuz erabili behar dira haurrengan, haurdun dauden emakumeetan eta alergiak dituzten pertsonengan.
Bizkarreko minerako adabaki onenen zerrenda
Bizkarreko mina kentzeko eta hantura arintzeko adabaki eraginkorren zerrenda:
- Adabaki anestesikoa lidokainarekin.
- Diclofenac substantzia antiinflamatorio ez-esteroide sintetikoan oinarritutako adabakia. Adabakia haurrentzat eta haurdun dauden emakumeentzat kontraindikatuta dago.
- Adabakiaren osagai aktiboa nahasketa magnetikoz egindako hauts bat da. Eremu magnetikoak hantura eta hantura arintzen ditu, mina murrizten du.
- Piper eta mostaza-adabakia: adabakien oinarria piper eta mostaza nahasketa naturalak dira. Efektua osagai aktiboen eragin narritagarriaren ondorioz sortzen da. Adabakia aplikatzeko gunera odol-fluxua handituz, birsorkuntza-prozesuak bizkortzen dira.
- Adabakiak lidokaina eta prilokaina anestesikoa ditu.
- Adabakian burdin hautsak eta ikatz aktibatuak berotze efektua dute. Adabakiaren lana irekitzen den unean hasten da; oxigenoaren eraginez, adabakiaren osagaien oxidazioa eta berotzea gertatzen da. Efektu terapeutikoa osagai aktiboen berotze efektuarekin sortzen da. Adabakia aplikatzeko gunera odol-fluxu handiagoa dela eta, sendatzeko eta birsortzeko prozesuak bizkortzen dira.
- Kondroprotektore batzuen adabakia, kartilago-ehuna eta orno arteko diskoen zaharberritzeari eragiten diona. Mina ez da arintzen, bere agerraldiaren kausa neutralizatzen du.
Adabaki ortopedikoa
Adabakiak itzuleran eta artikulazioen gaixotasunak borrokatzen laguntzen du.
Adabakia kasu hauetan erabiltzen da:
- erradikulitisa;
- hantura;
- irtenaldia;
- orno arteko hernia;
- neuralgia;
- artrosia;
- artritisa;
- lesioak;
- bihurrituak;
- mina beheko bizkarrean eta bizkarrean.
Minaren sintomak ez ezik, gaixotasunari berari ere aurre egiten dio.
Behin larruazalean sartuta, adabakia berotzen hasten da eta sendagaiak ehunen egituran sartzen hasten da. Sendatzeko plakaren konposizioa egoera mikroskopikora birrindutako belarrez osatuta dago.
Adabaki batek 3 egun irauten du. 10 plaka nahikoa dira errehabilitazio osoko ikastaro baterako. Belarrekin jardunez, erremedioak ez ditu albo-ondoriorik eragiten beste gorputz-sistemetan. Medikuaren erabakiz, haurrentzat eta haurdun dauden eta edoskitzen ari diren emakumeentzat erabil daiteke.
Scorpion pozoiaren adabakia
Bizkarrezurreko eta artikulazioetako patologia kronikoak kentzen ditu, haien itxuraren kausa borrokatzen du. Odol-zirkulazioa areagotzen du, kartilagoen metabolismoa aktibatzen du, mina arintzen du eta hantura kentzen du. Adabakia berehala hasten da lanean eta 2 egun iraun dezake. Ikastaroaren iraupena 30 egunekoa da.
Adabakia gaixotasun hauetarako erabiltzen da:
- erradikulitisa;
- hantura;
- irtengune eta orno arteko hernia;
- neuralgia;
- paralisia;
- konbultsioak;
- cauda equina sindromea;
- osteokondrosia;
- hezur hiperplasia.
Konposatua:
- eskorpioi eta erleen pozoiak;
- zhgun-erroa;
- Chuyan-qiong;
- mirra;
- azafraia;
- achyranthes;
- + 30 osagai berezi.
Gelan oinarritutako adabakia
Gel-adabakiak artikulazioetako eta bizkarrezurreko gaixotasunak tratatzeko osagai naturalak baino ez ditu. Aplikatzen denean, gela film bihurtzen da, eta larruazaletik kendu behar da 3 ordu igaro ondoren.
Produktuak olioak eta osagai naturalak ditu, hala nola:
- suge pozoia - odolaren mikrozirkulazioa hobetzen du eta mina arintzen du;
- erleen pozoia – propietate antiinflamatorioak ditu;
- orein adarren partikulak - kartilago ehuna berreskuratu.
Lidokaina adabakia
Bizkarreko minaren adabakiak lidokaina osagai aktiboa dauka. Larruazalean zehar sartuz, mina arintzeko efektu azkarra eman dezake.
Adabakia honetarako erabiltzen da:
- osteokondrosia;
- orno arteko herniak;
- miosita.
Esposizio-denbora 12 ordu arte. Tratamenduaren ikastaroa 5 egunekoa da. Kontraindikatua haurdun dauden emakumeentzat eta 14 urtetik beherakoentzat.
NVPS adabakia
Diclofenac substantzia antiinflamatorio ez-esteroide sintetiko aktiboa duen adabaki bat. Giharretako mina eta hantura tratatzeko erabiltzen da. Baliozkoa 20 ordura arte. Tratamenduaren ikastaroa ez da 14 egun baino gehiagokoa. Adabakia haurrentzat eta haurdun dauden emakumeentzat kontraindikatuta dago.
Partxa hauts magnetikoarekin
Adabakiaren osagai aktiboa nahasketa magnetikoz egindako hauts bat da. Adabakiaren eremu magnetikoak hantura eta hantura arintzen ditu, mina murrizten du.
Esposizio-denbora 12 ordu arte. Tratamenduaren ikastaroa ez da 9 egun baino gehiagokoa.
Erreakzio alergikoak izateko joera duten pertsonek kontu handiz erabili behar dute.
Piperbeltza eta mostaza adabakia
Adabakien oinarria piper eta mostaza nahasketa naturalak dira. Efektua osagai aktiboen eragin narritagarriaren ondorioz sortzen da.
Adabakia aplikatzeko gunera odol-fluxua handituz, birsorkuntza-prozesuak bizkortzen dira.
Esposizio-denbora 6 ordu arte. Aplikazioaren ikastaroa ez da 4-5 egun baino gehiagokoa. Adabakia alergia dutenentzat kontraindikatuta dago. Ez da gomendagarria tratamendu-plaka betirako itsatsi azaleko leku batean.
Lidokaina eta prilokaina adabakia
Osagai aktiboak lidokaina eta prilokaina anestesikoa dira. Esposizio-denbora 5 ordu arte. Erreakzio alergikoak gerta daitezke. Sarritan injekzioetarako eta ebakuntza osteko aldian anestesiko gisa erabiltzen da. Ez da gomendatzen umeek eta haurdun dauden emakumeek erabiltzeko.
Berotzeko adabakia
Burdina-hautsari eta ikatz aktibatuari esker, berotze-efektua du. Adabakiaren lana irekitzen den unean hasten da; oxigenoaren eraginez, adabakiaren osagaien oxidazioa eta berotzea gertatzen da.
Efektua osagai aktiboen berotze efektuaren ondorioz sortzen da. Adabakia aplikatzeko gunera odol-fluxu handiagoa dela eta, sendatzeko eta birsortzeko prozesuak bizkortzen dira. Esposizio-denbora 12 ordu arte. 7 egunetan 4 aldiz erabil daiteke. Kontraindikatua haurrentzat, haurdun dauden emakumeentzat eta erizaintzako amentzat.
Chondroprotector adabakia
Kondroprotektore batzuen adabakia, kartilago-ehuna eta orno arteko diskoen zaharberritzeari eragiten diona. Minaren kausa kentzen du mina arindu gabe. Tratamenduaren ikastaroa luzea da. Hobe da terapia konplexuan erabiltzea.
Adabaki lasaigarria
Adabakia lasaigarria eta mina arintzeko bat da. Osagai nagusia salicilatoa da. Plakak efektu analgesiko eta antiinflamatorioa du. Mentolaren ekintzari esker, hantura arintzen da. Kanfora eta tokoferol azetatoa muskuluak erlaxatzen ditu. Metil salicilatoak mina arintzen du.
Plaka kentzeko erabiltzen da:
- muskulu-mina;
- artikulazioen mugikortasun baxua;
- bizkarreko mina;
- bihurrituak eta luxazioak.
Zein txinatar adabaki da onena aukeratzeko?
Txinako adabakiak bere konposizio naturalagatik bereizten dira, mina eta hanturazko sindromea duten eremuetan soilik jarduten duena.
Ia ez dago kontraindikaziorik.
- Txinako adabakiaajenjo, dandelion, loto eta belar hauen sustraietatik.
- Scorpion pozoi adabakiaksendabelarrak eta eskorpioiaren pozoia dituzte. Plakek artikulazioak berreskuratzen dituzte eta giharretako mina murrizten dute. Alergiak izateko joera duten pertsonek kontu handiz erabili behar dute.
- Erleen pozoiaren adabakiek erleen pozoia, kanfora, mentola eta sendabelarrak dituzte.Efektu berotzaile eta analgesikoa dute. Erradiculitis eta artritisetarako erabiltzen da. Alergiak izateko joera duten pertsonek kontu handiz erabili behar dute.
- Adabakiainurri-estraktua eta sendabelarrak ditu. Efektu berotzaile eta analgesikoa du. Inurrien estraktuak odol-zirkulazioa areagotzen du.
Bizkarreko minerako adabakiak erabiltzearen ezaugarriak
Adabaki mota bakoitzak tratamendua hasi aurretik aztertu beharreko argibideak ditu. Hala ere, gomendio orokorrak daude adabakiak erabiltzean. Berotze-efektua duten adabakiak ehunari aplikatzen zaizkio, azala ez erretzeko. Belar-plakak terapia konplexuan erabiltzen dira efektua hobetzeko.
NSAIDak dituzten adabakiak gehienez 14 egunez erabili behar dira. Adabaki gehienen kontraindikazio orokorrak haurdunaldia eta edoskitzea, erreakzio alergikoak izateko joera, larruazaleko kalteak eta 14 urtetik beherako adina dira.
Bizkarreko minaren tratamendurako adabakiak erabiltzea oso kualifikatutako espezialista batekin kontsultatu ondoren bakarrik hasi behar da.